Çocuklarda Sıvı Tüketiminin Önemi ve Hijyen Kuralları
Çocuk Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Eda Kepenekli, soğuk algınlığı mevsiminde çocuklar için sıvı tüketiminin hayati önem taşıdığını vurguluyor. Özellikle okulda oynarken ve koştururken çocukların su ihtiyacı artmaktadır. Bu nedenle su mataralarının malzeme seçimine ve temizliğine dikkat edilmesi gerekmektedir. Plastik ve silikon mataraların sağlıklı olmadığını belirten Kepenekli, cam ve çelik mataraların tercih edilmesi gerektiğini öneriyor. Cam mataraların küçük çocuklar için uygun olmadığını ifade eden uzmanlar, ince yapılı çelik mataraların enfeksiyona daha az eğilim yarattığını belirtiyorlar.
Mataraların düzenli olarak temizlenmesi enfeksiyonların yayılmasını engellemektedir. Kepenekli, temizlenmeyen mataraların enfeksiyonların yayılmasına sebep olabileceğini ve gıda artıklarının kalabileceğini söylüyor. Günlük olarak mataraların temizlenmesi gerektiğinin altını çizen uzmanlar, bulaşık deterjanıyla yıkamanın yanı sıra sirkeli su veya karbonatlı suyla temizlenmesini öneriyor.
Su mataralarında bekletilmiş suyun içilmemesi gerektiğine de dikkat çeken uzmanlar, matarada kalan suda bakteri ve küf mantarlarının üreyebileceğini belirtiyorlar. Aynı zamanda BPA içeren plastik mataraların hormonal bozukluklara ve kanserlere yol açabileceğini ekliyorlar. Bu nedenle çocukların sağlıklı su tüketimi için çelik mataraların tercih edilmesi önem arz etmektedir.
Haber Editörü: Anadolu Ajansı