İlk Kez Okula Başlayacak Çocuklar İçin Uzman Tavsiyeleri

Okul Kaygısını Anlamak ve Yönetmek

Psikolog Beyza Sürmen, çocukların ilk kez okula başlayacakları dönemde karşılaşabilecekleri duyguları göz önüne sererek ebeveynlere önemli tavsiyelerde bulundu. İlk gün heyecan, merak ve kaygı gibi karmaşık duygular yaşayacak olan çocuklar, akıllarında "Arkadaş bulabilecek miyim?" veya "Öğretmenim beni sevecek mi?" gibi sorularla dolu olabilirler.

Ebeveynlerin Rolü

Sürmen, ebeveynlerin bu dönemde çocuklarının zihinsel ve duygusal dünyalarını anlamalarının hayati öneme sahip olduğunu vurgulayarak, güven veren bir iletişim dili kullanmalarını önerdi. "Ebeveynler, çocuklarını psikolojik olarak hazırlamak için gerekli çabayı göstermelidir," ifadelerini kullandı.

Okul Ziyareti ve Alışveriş

Okulun nasıl bir yer olduğunu somut örneklerle anlatmanın ve okulun ilk günü için bir hafta öncesinden birlikte kahvaltı hazırlamanın çocuk için rahatlatıcı olacağını belirten Sürmen, ebeveynlerin kendi kaygılarını çocuklarına yansıtmaktan kaçınmaları gerektiğini de vurguladı. "Rahat, olumlu ve destekleyici bir tutum sergilendiğinde çocuğun okula adaptasyonu kolaylaşır."

Çocuğun Duygularını Önemsiyoruz

Eğlenceli Hikâyelerle Güçlendirin

Sürmen, çocukların okul hakkında eğlenceli hikâyeler okumasının ve kısa süreli ayrılık denemeleri yapmasının önemine dikkat çekti. Drama oyunları ve rol yapma aktivitelerinin, çocuğun zihninde olumlu bir okul imajı oluşturduğunu ifade etti. "Okul temasını günlük konuşmalarınıza dahil edin ve çocuğun hayal gücünü besleyin," önerisini yaptı.

Olumlu Alışkanlıklar Geliştirmek

Erken yatma ve sabah erken kalkma alışkanlıklarının, ilk gün şokunu engelleyeceğini belirten Sürmen, çocuğun kendi forması veya çantasını seçmesine izin vermenin aidiyet hissini güçlendireceğini vurguladı. "Çocuğunuzun yanında taşıyacağı küçük bir eşya, kaygı düzeyini yüzde 50 azaltabilir," dedi.

Psycholojik Hazırlık Yöntemleri

Sürmen, çocukların okul korkusunu azaltmak için üç temel adım önerdi: kısa ve net vedalaşma, pozitif cümleler kurma ve önceden okul tanıtımı. Bu adımları uygulayan çocuklarda ilk gün kaygısının %60 oranında azaldığı belirtilmektedir.

Uzman Desteği Alın

Ebeveynler, çocuklarının ilk okul gününü kaygısız ve mutlu geçirmesi için profesyonel destek almayı da düşünebilirler. Sürmen, Kayseri’deki ofisinde "Okula Psikolojik Hazırlık" danışmanlığı sunduğunu belirterek, ailelerin bireysel ihtiyaçlarına özel planlar oluşturabileceğini söyledi.

Son Söz

Çocuklar, yeni bir ortama adım atarken duygusal destek ve rehberlik ihtiyaç duyarlar. Ebeveynlerin bu süreçte üzerine düşeni yapmaları, çocuğun okula adaptasyonunu kolaylaştırır. Küçük dokunuşlarla büyük farklar yaratabiliriz. Bu nedenle, her bir çocuğun sürecini olabildiğince destekleyerek geçirmesi, eğitim hayatının temellerini güçlendirecektir.