Kanser Hastaları İçin Beslenme ve Yaz Dönemi Önlemleri
Onkoloji Uzmanı Dr. Yıldırım’dan Kritik Açıklamalar
Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Farabi Hastanesi Onkoloji Servisi’nden Dr. Öğr. Üyesi Atilla Yıldırım, kanser teşhisi konulan ve tedavi gören hastalar için önemli beslenme önerilerinde bulundu. Yıldırım, doğru beslenmenin, hastaların tedavi süreçlerine olumlu etkisi olduğunu vurguladı.
Kanser Tedavisinde Doğru Beslenmenin Önemi
Dr. Yıldırım, kanser tanısı almış veya tedavi gören bireylerin, bedensel tedaviye daha iyi yanıt verebilmeleri ve genel sağlıklarını koruyabilmeleri için dikkatli bir beslenme düzeni izlemeleri gerektiğini ifade etti. Özellikle vücudun bu dönemde enerjiye, proteine ve bağışıklık sistemini destekleyecek gıdalara daha fazla ihtiyaç duyduğunu belirtti.
Yaz Aylarında Dikkat Edilmesi Gerekenler
Yaz mevsimi, kanser hastaları için ek riskler barındırmakta. Bu nedenle, hastaların beslenme alışkanlıklarında bazı değişiklikler yapmaları önem arz ediyor:
- Sık ve Küçük Porsiyonlar: Günde 3 ana ve 2-3 ara öğün tüketimi önerilmektedir. İştah kaybı olsa bile düzenli yemek yemek önemlidir.
- Yüksek Protein Alımı: Vücudun onarımı ve bağışıklık sistemi için gerekli protein kaynakları, yumurta, süt, yoğurt, peynir, kırmızı et, tavuk, balık ve baklagillerden sağlanmalıdır.
- Dengeli Tabaklar: Renkli sebze ve meyveler, bağışıklığı desteklemek için her öğünde yer almalıdır.
- Yeterli Sıvı Tüketimi: Günde 1.5-2 litre sıvı alınmalı; su, çorba ve bitki çayları tercih edilmelidir.
- Gıda Güvenliği: Çiğ gıdalardan uzak durulmalı, sebzeler ve meyveler iyice yıkanmalı, yemeklerin taze ve iyi pişmiş olmasına dikkat edilmelidir.
Bitkisel Destekler ve Ruhsal İyilik
Hastalar, bitkisel destek veya özel ürün kullanmadan önce mutlaka doktorlarına danışmalıdır. Ayrıca, yemek zamanlarının aileyle veya sevdiklerle geçirilmesi, ruhsal sağlık açısından fayda sağlar.
Yaz Döneminde Güneşten Korunma Önerileri
Dr. Yıldırım, yaz mevsiminde artan sıcaklık ve nemin, tedavi gören hastalar için risk oluşturabileceğini dile getirerek, güneşten korunmanın önemine dikkat çekti. Özellikle güneş ışınlarının en yoğun olduğu saatlerde dışarı çıkmamaları, gerektiğinde geniş kenarlı şapka ve SPF 30 güneş koruyucu kullanmaları önerildi.
Sonuç
Kanser tedavisinde beslenmenin, yalnızca fiziksel sağlık değil, psikolojik iyilik hali açısından da önemli bir rol oynadığı anlaşılmaktadır. Hastaların hem fizyolojik hem de ruhsal olarak kendilerini güçlü hissetmeleri için dikkatli bir beslenme planı oluşturması şarttır. Bu bağlamda, uzman görüşleri doğrultusunda hareket etmek her zaman en sağlıklı yoldur. Dr. Yıldırım’ın önerileri, sağlık yolculuklarında ilham verecek nitelik taşımaktadır.