Ali Larter: "Landman" Rolü İçin Sıkı Çalışıyorum
Ali Larter’ın Fitness Rutini
Ali Larter, son dönemdeki rolü için büyük bir özveriyle çalıştığını vurguluyor. Landman dizisinde, Billy Bob Thornton’ın karakterinin ateşli ve çekici eski eşi Angela’yı canlandıran Larter, 49 yaşında olmasına rağmen en iyi formunda olduğunu belirtiyor. "Gerçekten çok çalışıyorum, tamam mı? Bunu inkar etmiyorum," diyor Larter, PEOPLE dergisine verdiği röportajda.
Sabah Rutinleri ve Beslenme Alışkanlıkları
Larter, haftanın her pazartesi sabahı 4:30’da uyanarak 30 dakikalık bir koşuya çıktığını ifade ediyor. "Çok temiz beslenmeye çalışıyorum ama yiyorum. Ben protein ağırlıklı biriyim; gün boyunca çok fazla protein alıyorum. Bu benim için işe yarıyor," diyor.
Güç Antrenmanı ve Zihinsel Hazırlık
Sabah koşularının yanı sıra, Larter sıkı bir güç antrenmanı programı uyguluyor. Ancak fiziksel antrenmanın sadece bir parça olduğunu vurguluyor. "Bikini giyip birinin önünde yürümek zorunda kaldığınızda, bu gerçekten zor," diyor. "En seksi kadınların, kendilerini kabul eden kadınlar olduğunu düşünüyorum. Angela karakterine ulaşmak için bunu kabullenmek gerekiyor."
Güven ve İçsel Güç
Angela karakterine büründüğünde, Larter kendisini güvende hissetmek için zihninde hiçbir güvensizliğe yer vermediğini belirtiyor. "Eğer güvensizliğe izin verirsem bunu yapamazdım. Cazibe, dışarıda seksi olmakla ilgili değil; içsel olarak da bunu sahiplenmekle ilgili," diyor.
Dinlenme ve Aile Hayatı
Dizi çekimleri dışında, Larter ailesine zaman ayırmanın önemini vurguluyor. "Hafta sonları kendimi bırakıyorum. Bazen 12 saat boyunca yatıyorum," diyor. 2022’de Hollywood’dan Idaho’nun dağlarına taşınan Larter, burada eşi Hayes MacArthur ve çocukları Teddy ile Vivienne ile birlikte yaşıyor. "Akşam yemekleri pişiriyorum, yoga yapıyorum ve köpeklerle uzun yürüyüşlere çıkıyorum," diyor.
Denge ve Destek Sistemi
Larter, kariyerinde edindiği deneyimlerin, yüksek tempolu bir yaşam sürmesine olanak tanıdığını belirtiyor. "Bu endüstride bu kadar uzun süre çalışmanın getirdiği bir farkındalık var. Harika bir destek sistemim var; eşim, çocuklarım ve ailemle birlikteyim," diyor.
Landman dizisinin ikinci sezonu 16 Kasım’da Paramount+’ta prömiyer yapacak.
Ali Larter’ın bu açıklamaları, hem fiziksel hem de zihinsel sağlığın önemini vurgularken, izleyicilere de ilham veriyor. Özverisi ve kararlılığı, onun sadece bir oyuncu değil, aynı zamanda güçlü bir kadın figürü olduğunu gösteriyor. Bu tür içerikler, okuyucuların hem eğlenmesini hem de motive olmasını sağlıyor.